Lipiec to sezon słońca, basenów i długich wycieczek — okulista przypomina: intensywne UV, chlor i wiatr to obciążenie dla rogówki i powierzchni oka. Clinic Okulistyczna Tęczówka w Białymstoku radzi, jak łączyć wakacje z bezpieczną opieką nad wzrokiem.
Okulary przeciwsłoneczne z filtrem UV
Wybieraj okulary z oznaczeniem 100% UV lub UV400. Ciemność soczewki nie oznacza ochrony UV — tanie „dekoracje” mogą szkodzić (źrenica się rozszerza). Przy AMD i po operacji zaćmy ochrona przed słońcem jest szczególnie ważna.
Basen a soczewki kontaktowe
Chlor i drobnoustroje w wodzie zwiększają ryzyko infekcji. Soczewki jednodniowe w basenie to wciąż ryzyko — lepiej okulary do pływania lub wyłącznie okulary korekcyjne poza wodą. Po zapaleniu spojówek odczekaj z basenem do pełnej regeneracji.
Suchość i klimatyzacja
Samolot, klimatyzacja w hotelu, wiatr nad morzem nasilają syndrom suchego oka. Zabierz łzy sztuczne bez konserwantów, okulary z boczną osłoną, pij wodę.
Po powrocie z urlopu
Uporczywe zaczerwienienie, ból, pogorszenie widzenia — umów wizytę. Kontakt Tęczówka Białystok · tel. 85 869 15 21
Artykuł edukacyjny. Nie zastępuje wizyty u okulisty. W razie nagłego pogorszenia widzenia skontaktuj się z lekarzem.
